Mijn motto : Beleef plezier, blijf in beweging, eet natuurlijke ingrediënten en voel hoe je door het leven gaat.

​

Tijdens mijn studentenleven en mijn jaren op kot kreeg ik al als bijnaam BENEBIO.

Niet omdat ik biologische producten kocht, dat paste niet in het budget. Wel omdat ik toen al zelf brood en pizza bakte.

Zo wist ik tenminste wat erin zat.

 

Van jongs af aan hou ik van sporten, alle sporten. Niet voor mijn gezondheid, daar was ik toen nog niet mee bezig. Vandaag vind ik bewegen nog steeds leuk en maak er graag tijd voor.

 

Voor mijn gezin probeer ik altijd gezond te koken. Dan rest de vraag: “Wat is eigenlijk gezond?”. Daar kreeg ik voor het eerst antwoord op tijdens mijn opleiding tot gezondheidsconsulente.

 

Hiermee was de trend gezet en vervolgens verdiepte ik me in aromatherapie, evolutiepsychologie en Bewust Leven. Elke dag ondervind ik dat mijn best doen om gezond te eten en te bewegen waardevol is.  Het emotioneel, mentaal en spiritueel luik is zeker zo belangrijk. Tijdens mijn dagelijkse meditatie ervaar ik het belang van ontspanning en de kracht van het naar binnen keren.

 

Ik ben een avontuurlijke, enthousiaste en speelse levensgenieter. Graag zoek ik verbinding en tegelijk hou ik van de stilte in mezelf. Hopelijk ontmoeten we elkaar om mijn passies met jullie op een creatieve manier te delen tijdens mijn inspirerende workshops en lezingen.

​

 

 

 

 

Opleidingen :

 

• Master in Toegepaste Economische Wetenschappen 1991-1995

• Gezondheidsconsulente aan de Levensschool in Tongerlo 2008-2012

• Lid van de Vereninging van de Gezondheidsbegeleiders sinds 2012

• Intergrale Aromtherapie bij Veerle Waterschoot 2013

• Het toepassen van de Aromatherapie bij Elske Miles 2017-2018

• Kooklessen bij Veronique Rosseel, Viviane van Dyck, Véronique Taburiaux

• Evolutiepsychologie bij Patrick Put 2013-2016

• Bewust Leven bij Carine Knobbe 2018-2024